2012年 03月 19日
ぽっぽヨガ |
今日は、りょうぴんさんのぽっぽのおうちで、
二ヶ月ぶりのnatsuko先生のヨガ
に参加してきました。
前にこちらで参加させてもらった時は息子はお腹のなか!!
今日は、一緒にお邪魔しました。
1番後ろのはしっこ。
前と同じ場所で、先生のヨガなのに、
今日なんだか新鮮な感じに感じました。
ぽっぽのヨガレッスンでは、ヨガ中
お子さんを見ていただけるので、
安心してレッスンできます。
生まれたら絶対参加したいと思ってました^^
お子さん達の声を聞きながら、
静かに始まります。
賑やかな中でも自分の内側に意識を集中させる事が大切。
そうして、限られた中でこそ自分の本当の思いに気づく
natsuko先生からのメーッセージ
先生が言われるようにポーズを上手にというより、
呼吸だけを意識して
今日は何も考えず自分の心の中に向けるように・・
取り組みました。
みんな毎日お子さんと一緒。
我が子だからかわいいにきまってる。
だけどお母さんだって一息必要!
「一瞬静かになったから子供の事忘れました。」
全然ありだと思います。
完璧なお母さん=いいお母さんというわけではないですもんね。
かくゆう私もシャアバアサナ時向こうの世界にいきました(笑)
起きてから…あっぽっぽのヨガだった…息子も一緒やったわ。
私の場合はありがたい事に実家の協力があるけれど、
なんにもお助けなしのお母さんにしてみたら、本当に本当に大切な時間。
そんなお手伝いできる先生やりょうぴんさんのコラボは本当に素敵!
と今回は実感しました。
帰ってからご機嫌な可愛い息子の写真もりょうぴんさんから送られてきて!
素敵な心遣いも・・嬉しかったです。
先生の、そして、りょうぴんさん、スタッフの皆さんのおかげで、
久々に身体も伸びてちゃんと呼吸もして、
リフレッシュ出来ました。
もっとヨガやりたいなぁ~あっという間の90分でした。
朝からヨガができたおかげで、
とってもいい一日♪またがんばれそうです^^
natsuko先生、
りょうぴんさん、
スタッフの皆様、
ありがとうございました。・。・
二ヶ月ぶりのnatsuko先生のヨガ
に参加してきました。
前にこちらで参加させてもらった時は息子はお腹のなか!!
今日は、一緒にお邪魔しました。
1番後ろのはしっこ。
前と同じ場所で、先生のヨガなのに、
今日なんだか新鮮な感じに感じました。
ぽっぽのヨガレッスンでは、ヨガ中
お子さんを見ていただけるので、
安心してレッスンできます。
生まれたら絶対参加したいと思ってました^^
お子さん達の声を聞きながら、
静かに始まります。
賑やかな中でも自分の内側に意識を集中させる事が大切。
そうして、限られた中でこそ自分の本当の思いに気づく
natsuko先生からのメーッセージ
先生が言われるようにポーズを上手にというより、
呼吸だけを意識して
今日は何も考えず自分の心の中に向けるように・・
取り組みました。
みんな毎日お子さんと一緒。
我が子だからかわいいにきまってる。
だけどお母さんだって一息必要!
「一瞬静かになったから子供の事忘れました。」
全然ありだと思います。
完璧なお母さん=いいお母さんというわけではないですもんね。
かくゆう私もシャアバアサナ時向こうの世界にいきました(笑)
起きてから…あっぽっぽのヨガだった…息子も一緒やったわ。
私の場合はありがたい事に実家の協力があるけれど、
なんにもお助けなしのお母さんにしてみたら、本当に本当に大切な時間。
そんなお手伝いできる先生やりょうぴんさんのコラボは本当に素敵!
と今回は実感しました。
帰ってからご機嫌な可愛い息子の写真もりょうぴんさんから送られてきて!
素敵な心遣いも・・嬉しかったです。
先生の、そして、りょうぴんさん、スタッフの皆さんのおかげで、
久々に身体も伸びてちゃんと呼吸もして、
リフレッシュ出来ました。
もっとヨガやりたいなぁ~あっという間の90分でした。
朝からヨガができたおかげで、
とってもいい一日♪またがんばれそうです^^
natsuko先生、
りょうぴんさん、
スタッフの皆様、
ありがとうございました。・。・
by cie-aya
| 2012-03-19 15:46
| 日々