2013年 06月 30日
キャンドルヨガ |
昨日は、久々に、
キャンドルヨガin mahal
参加させていただきました。
前回の記事⇨☆
今回は、前回より少しリラックス
していたように思います。
身体の中心からじんわりあったかくなる感じがしました。
月のエネルギーを感じるように…
そんな先生の言葉に導かれるように、
イメージをして、取り組みました。
最後のシャバアサナは気持ち良すぎで、久々に深く寝てしまいました…
キルタンもマントラも最高。。。
こんな事言うとおかしいと思われるかもしれませんが、
歌い終わった後の余韻、
今回も鳥肌!そして、手にじりじり
と感じた!
ヨガって本当にたくさんあるけれど、
こんなにも心地よさを大切にしてくれるヨガがあるかなぁって思います。
人それぞれヨガに求めるものは違うと
思います。
いろいろなヨガのスタイルもあると思います。
先生もたくさんみえますが、、
私は自分と向き合い、
軸をね、
もう一度しっかりさせたいって
思っています。
身をまかせて一度いらないものん
手放して、しまいたいような…
だからこそ、身をまかせる(教えていただく)
先生とのフィーリングってすごくすごく
大切だと改めて思いました。
今回の様な陰ヨガは特に…
私の先生好きは(笑)有名なのでね…(^^;;
あれですが、
本当に先生のヨガは良いのです!!
今月、今週はイベントやサロンの
お仕事、母業も忙しくしていたので、
最後のmahalさんでのキャンドルヨガに
参加出来てとてもよかったです。
しばらくmahalさんでは、お休みのようですが、また、先生のお家のほうでは、される予定だそうです^^
トリートメント受けた後みたいに、
あったくなって、すっきり!
この後もよいお仕事が出来ました♡♡
来週もヨガからスタート♪♪
筋肉痛が気持ち良くなってきたし、
お仲間足つぼ師、まゆみちゃんも、
岐阜から参加らしいので楽しみで仕方ないです。
明日もよい日になりますように^ ^
by cie-aya
| 2013-06-30 11:48